Думаю об этом после каждого занятия – очень отзывается в душе.
Не люблю называть это адаптацией, слишком занудное слово. Здесь больше подходят психологические объяснения.
Думаю, это похоже на параллельный мир, как в детских фильмах. Вроде люди обычные, здание обычное, игрушки как везде, во всем этом никаких отличий.
В чëм отличия точно есть, так это в эмоциях.
Для человека группа становится комфортным и безопасным пространством.
Как мы это добиваемся этого? У нас нет никаких критериев соответствия, оценок и заданий. Нет ничего, что заставляет чувствовать себя «не таким каким нужно». Наоборот – как хорошо, что ты такой, что ты к нам пришел, что у тебя есть что-то «свое».
Некоторые ребята сразу это понимают, а кому-то нужно время, чтобы в это поверить и расслабиться.
Первое время человек может просто выплескивать все, что накопилось, что до этого сдерживалось, все, что обижало и не нравилось. И это очень здорово. Очень важно уметь выплескивать эмоции там, где это можно делать.
Обычно мы следим только за безопасностью, подбирая нужные средства, предметы или способ.
Например, бить битой грушу – очень хороший способ.
Все начинается с тела, поэтому важно чтобы выплеск был активный, «физический», если можно так выразиться.
Мне кажется, у каждого в жизни есть периоды, когда ему хочется что-то кидать, по чему-то бить или просто кричать.
Человек с радостью приходит в такое место, потому что здесь после обширного опыта неуспешности и отчуждения можно наконец окунуться в принятие с головой. Это единственный способ начать знакомство с самим собой. Но об этом в следующий раз.
