image
НАЗАД

Пришло время собирать мячи)

В видео обрезала только паузы, остальное показано как есть. Это первый раз когда ребята выполняют это упражнение. Это достаточно простая, но в тоже время сложная программа для достижения желаемого результата. Вы можете посмотреть как сложно она даётся сначала, но, в итоге, ребята ее осваивают. Нужно собрать мячи в покрывало, проехаться с ними, потом их выложить и проехать обратно. По-иному это достаточно растянутая (пока собирают мячи нужно удерживать цель), простая по инструкции, но двухступенчатая (положить «в», выложить «из»). Это развивает планирование и и исполнение, а также, что очень нужно нашим ребятам, переключение с одного действия на другое. Собираем мячи разного размера и веса, которые раскиданы по всему залу. Тут и пространственные представления, укрепление мышц, тактильные ощущения, а самое главное, что достаточно просто. Дома можно повторить с лёгкостью)

В следующий раз я покажу как она выглядит через месяц или 4-5 повторений.

Оставить комментарий

Метки